灵鸽网小学六年级毕业，同学们在纪念册上给龚翔宇留言：祝你成为冠军！她是冠军的女儿，母亲拿过全运会的击剑金牌，很小的时候，龚翔宇就知道了“冠军”。
19岁那年，龚翔宇成为中国女排队中最年轻的冠军成员，她把奥运金牌顺手放在了自己的背包里。懵懂的小姑娘并不知道，自己的人生轨迹，会因这枚奥运金牌发生巨大改变。
里约奥运会
到了备战2024巴黎奥运周期，在里约初出茅庐的小宇已经成了宇哥，甚至在江苏队里已经被喊作“宇爹”。7年的成长，她在球场上转变了自己的位置和角色，也经历了低迷时被网暴。在她的第三个奥运周期前，龚翔宇喘了口气，开始重新找寻排球的意义和快乐。
和化妆师沟通时，龚翔宇纠结了一下。反复摆弄后，她还是决定把头发梳上去，职业一些，在镜头里像个“运动员”。前几天，她才剪了个头帘，是去年试验成功的“减龄发型”
才25岁，龚翔宇已经有了年龄焦虑。在江苏队中，和她一起训练的基本都是00后了。她们管队长龚翔宇叫“宇爹”——场上要带着大家练，场下要当保姆。在队里的每一天，她都要在群里通知队友们明天几点练、穿哪套比赛服。
7年前的里约奥运会，19岁的龚翔宇随中国女排拿到奥运金牌，摘下了“年纪最小的女排奥运冠军”头衔。夺冠那天晚上，金牌被她在书包里放了一宿。
18岁，龚翔宇被蔡斌教练从青年队带到了联赛赛场；19岁，她又被郎平指导招入了国家集训队。对郎平来说，这是一次冒险。
龚翔宇与队友庆祝胜利